Vipunostot- Hyvä liike hartialle | 💎Vipunostot sivulle💎 . Hyvä liike hartian keskiosalle. . Näin teet vipunostot oikein: 💎nosta käsipainot vain hartialinjaan asti (näin lihastyö tulee... | By Saara Saunamäki Personal trainer & valmentaja | Facebook
Treenibunkkeri » Category » Yleinen » page 26
VIPUNOSTO TAKAOLKAPÄÄ
Vipunosto sivulle, taljassa, yhdellä kädellä - One arm cable lateral raise - YouTube